Påträngande tankar är tankar som verkar fastna i ditt sinne. De kan orsaka nöd, eftersom tankens natur kan vara upprörande. De kan också återkomma ofta, vilket kan göra bekymmerna värre. Påträngande tankar kan vara våldsamma eller störande.
- Vad som orsakar oönskade påträngande tankar?
- Vad är exempel på påträngande tankar?
- Vad är sexuellt påträngande tankar?
- Vad är oönskade påträngande tankar?
- Är påträngande tankar en psykisk sjukdom?
- Hur övervinner jag OCD-påträngande tankar?
- Hur vet jag om jag har påträngande tankar?
- Kan medicinering hjälpa påträngande tankar?
- Hur accepterar du påträngande tankar?
- Vad är det bästa läkemedlet för påträngande tankar?
- Vilka är symtomen på hypersexualitet?
Vad som orsakar oönskade påträngande tankar?
De två vanligaste diagnoserna i samband med påträngande tankar är ångest och tvångssyndrom (OCD). De kan också vara ett symptom på depression, posttraumatisk stressstörning (PTSD), bipolär sjukdom eller ADHD (Attention Deficit-Hyperactivity Disorder)..
Vad är exempel på påträngande tankar?
Vanliga våldsamma påträngande tankar inkluderar:
- skada nära och kära eller barn.
- döda andra.
- använda knivar eller andra föremål för att skada andra, vilket kan leda till att en person låser in vassa föremål.
- förgiftning av mat för nära och kära, vilket kan leda till att personen undviker matlagning.
Vad är sexuellt påträngande tankar?
Sexuella påträngande tankar består av oönskade sexuella tankar. Detta kan inkludera rädsla relaterad till ens sexuella läggning eller vad andra kanske tror. Det kan också innehålla mentala bilder av sexuella beteenden som individen tycker är omoraliska eller avskyvärda.
Vad är oönskade påträngande tankar?
Oönskade påträngande tankar är fasta tankar som orsakar stor nöd. De verkar komma från ingenstans, anländer med en whoosh och orsakar stor ångest. Innehållet i oönskade påträngande tankar fokuserar ofta på sexuella eller våldsamma eller socialt oacceptabla bilder.
Är påträngande tankar en psykisk sjukdom?
I vissa fall är påträngande tankar resultatet av ett underliggande mentalt hälsotillstånd, som OCD eller PTSD. Dessa tankar kan också vara ett symptom på en annan hälsoproblem, såsom: en hjärnskada. demens.
Hur övervinner jag påträngande OCD-tankar?
Här är 7 saker du kan göra för att hjälpa dig att inte reagera negativt på påträngande tankar som dyker upp.
- Förstå varför påträngande tankar stör dig. ...
- Delta i påträngande tankar. ...
- Var inte rädd för tankarna. ...
- Ta påträngande tankar mindre personligen. ...
- Sluta ändra ditt beteende.
Hur vet jag om jag har påträngande tankar?
En OCD-diagnos kommer från en kombination av två symtom: tvångstankar och tvångsmässigt beteende. När en person med OCD upplever påträngande tankar har de en lust att göra något för att klara av hur tankarna får dem att känna.
Kan medicinering hjälpa påträngande tankar?
Behandling för påträngande tankar innehåller ofta en kombination av medicinering och samtalsterapi. Läkemedel mot OCD, såsom serotoninåterupptagshämmare, hjälper till att reglera serotoninnivåer och kan hjälpa till att minska påträngande tankar.
Hur accepterar du påträngande tankar?
Erkänna tanken som påträngande. Påminn dig själv om att en tanke inte kan skada dig och inte alltid kan agera. Ta inte del i den påträngande tanken eller försök att dissekera den. Låt tanken passera genom observation istället för panik.
Vad är det bästa läkemedlet för påträngande tankar?
Andra mediciner som hjälper till att kontrollera påträngande tankar är:
- Paroxetin (Pexeva) - ordineras endast för vuxna.
- Fluoxetin (Prozac) - för barn över sju år och även för vuxna.
- Sertralin (Zoloft) - för barn över sex år och för vuxna.
- Fluvoxamin — för barn över åtta år och även för vuxna.
Vilka är symtomen på hypersexualitet?
Symtom
- Du har återkommande och intensiva sexuella fantasier, uppmaningar och beteenden som tar mycket av din tid och känns som om de ligger utanför din kontroll.
- Du känner dig driven för att göra vissa sexuella beteenden, känner en frigöring av spänningen efteråt, men känner också skuld eller ånger.