Folic

Folat är den naturliga formen av vitamin B9 i livsmedel, medan folsyra är en syntetisk form. Högt intag av folsyra kan leda till ökade blodnivåer av o...

Folat är det generiska namnet på en typ av B-vitamin. Det finns naturligt i livsmedel som folat. Folsyra är den konstgjorda versionen som säljs som ko...